jueves, 22 de marzo de 2012

BIENVENIDOS!!!

  • Este blog será un punto de encuentro donde podemos aprender un poco más sobre el trabajo de clase. Vamos a incluir teoría, imágenes y videos donde profundicemos un poco más sobre la práctica del gimnasio.
  • Al no tener libro de texto, este blog, será una herramienta interesante donde apoyarnos a la hora de aprender normativas de los deportes, consejos para nuestra práctica deportiva diaria, calentamientos adecuados y demás problemas que nos encontramos en las prácticas.
  • Comenzamos nuestro blog con 10 trucos para tener una alimentación saludable. Son muchas las preguntas que me haceis con respecto a lo que debeis comer, aquí teneis un ejemplo de lo sencillo que es comer adecuadamente.

EL SECRETO. PINCHA AQUI